Сунаж мөргөхөд бие эрүүлжин сэтгэл ариусдаг

2012-12-14,
Таньд таалагдвал сэтгэгдэл бичээрэй

Хөдөлгөөн дутсанаас хөгшрөлтийн явц түргэсч, зүрх өвчлөх эхлэл тавигддаг. Үүнийгээ дагаад хөдөлмөрийн бүтээмж буурахын зэрэгцээ илүүдэл өөх хором хормоор нэмэгдэнэ. Хэн хүнгүй л хөдлөх хэрэгтэй, дасгал хөдөлгөөн амьдралын үндэс гэж ярьдаг ч амьдрал дээрээ хэрэгжүүлэх нь ховор. Шалтаг ч мундахгүй их. Гадаадын ихэнхи орнуудад хүүхэд үүхэд, хөгшин хөвөөгүй өглөө босоод л ямар нэгэн хөдөлгөөн хийдэг аж. Нэг ёсондоо “хөдөлгөөн”-ийг өглөө бүр нүүрээ угаадаг шигээ амьдралын хэвшил болгочихжээ. Энэ талаар Англи хэлнээс орчуулан үзэж бусад эх сурвалжтай холбо...
[Дэлгэрэнгүй...]
бичсэн: Javhaa setguulch төрөл: Зөвөлгөө зөвлөмж
(0) Cэтгэгдэл | мэйлээр илгээх